Bangkitkan Rasa Syukur Anda Mulai Hari Ini!

 Rasa Syukur

Bangkitkan Rasa Syukur

 Syukur adalah hadiah yang Anda berikan kepada orang lain karena Anda telah memberikannya kepada diri Anda sendiri, bukan untuk berterima kasih kepada diri sendiri, tetapi dalam mengarahkan pikiran Anda ke arah yang benar.

Syukur membantu Anda melihat dengan lebih jelas di saat-saat menyenangkan dan di saat-saat yang menantang juga.

Dalam otobiografinya, Eric Clapton menulis tentang dua kebiasaan harian, satu untuk pagi, satu untuk malam.

Dia menceritakan tentang bagaimana dia belajar berdoa - itu terjadi pada tahun 1987.

Dia berdoa berlutut di pagi hari untuk merendahkan dirinya dan berkata dengan ego seperti milikku yang mengatakan sesuatu!

Dia berdoa di malam hari dengan rasa syukur.

Mengapa dia melakukannya? Karena, katanya, itu berhasil.

Sheryl Sandberg, COO Facebook, baru-baru ini kehilangan suaminya karena serangan jantung yang mendadak dan tragis. Dia ahli dalam kepemimpinan dan bisnis, dan telah menikmati hubungan yang penuh kasih selama puluhan tahun dengan suaminya. Dalam pidato wisuda baru-baru ini di Universitas California di Berkeley, dia mengatakan bahwa Rabbi-nya memberikan nasihat yang berharga untuk membantunya melalui proses berduka yang sulit.

Dia mengatakan untuk menuliskan tiga momen kegembiraan sebelum tidur setiap malam.

Di Berkeley, Sandberg berbicara tentang ironi menemukan rasa syukur melalui kematian: “Praktik sederhana ini telah mengubah hidup saya. Karena tidak peduli apa yang terjadi setiap hari, saya pergi tidur memikirkan sesuatu yang menyenangkan. Cobalah."

Jika rasa syukur dapat membantu di saat-saat terburuk, itu dapat membuat perbedaan dalam hidup Anda saat ini. Syukur juga memiliki efek riak pada orang-orang di sekitar kita.

Biarlah pemikiran tentang rasa syukur ini mengangkat semangat Anda hari ini dan memberi Anda sesuatu untuk diteruskan kepada orang lain:

"Syukur bukan hanya kebajikan terbesar, tapi orang tua dari semua yang lain." - Cicero

“Jika Anda berkonsentrasi untuk menemukan apa pun yang baik dalam setiap situasi, Anda akan menemukan bahwa hidup Anda tiba-tiba akan dipenuhi dengan rasa syukur, perasaan yang memelihara jiwa.” - Harold Kushner

“Syukur mengubah apa yang kita miliki menjadi cukup.” - Anonim

“Syukur dalam hati tidak terlalu berguna bagi siapa pun.” - Gertrude Stein

“Jika kita memperbesar berkat sebanyak kita memperbesar kekecewaan, kita semua akan jauh lebih bahagia.” - John Wooden

“Cara terbaik untuk menunjukkan rasa terima kasih saya adalah menerima segalanya, bahkan masalah saya, dengan sukacita.” - Ibu Teresa

“Saya akan mempertahankan bahwa terima kasih adalah bentuk pikiran tertinggi; dan rasa syukur itu adalah kebahagiaan yang dilipatgandakan oleh keajaiban. " - G.K. Chesterton

“Sesekali adalah baik untuk berhenti sejenak dalam mengejar kebahagiaan dan menjadi bahagia.” - Guillaume Apollinaire

“Syukur tidak mengubah pemandangan. Itu hanya membersihkan kaca yang Anda lihat sehingga Anda dapat melihat warna dengan jelas. " - Richelle E. Goodrich

“'Terima kasih' adalah doa terbaik yang bisa diucapkan siapa pun. Saya sering mengatakan itu. Terima kasih mengungkapkan rasa terima kasih, kerendahan hati, pengertian yang ekstrim. " - Alice Walker

“Itu adalah pengakuan bahwa masalah orang lain, rasa sakit dan frustrasi mereka, sama nyatanya dengan masalah kita - seringkali jauh lebih buruk. Dalam mengenali fakta ini dan mencoba menawarkan bantuan, kami membuka hati kami dan sangat meningkatkan rasa syukur kami. " - Richard Carlson

“Syukur membuka kepenuhan hidup. Itu mengubah apa yang kita miliki menjadi cukup, dan banyak lagi. Itu mengubah penolakan menjadi penerimaan, kekacauan menjadi keteraturan, kebingungan menjadi kejelasan. Itu bisa mengubah makanan menjadi pesta, rumah menjadi rumah, orang asing menjadi teman. ” - Melody Beattie